Poem

Aimer

J'aime aimer pour un rien

seulement mon sourire est ma seule qualité

Quand on me demande je dis oui

sans raison

car j'aime aimer pour un rien

seulement la solitude est ma seul qualité

tous ceux qui se sentent seuls

aimez, aimez-vous plus fort !!

เป็นอย่างไรกันบ้างจ๊ะกับช่วงปิดเทอมที่ผ่านมา

เพื่อนๆเป็นอย่างไรกันบ้าง สบายดีมั้ย ส่วนเราสบายดีนะ ตอนนี้เราต้องอยู่บ้าน เหงามากเลย เมื่อวันที่ 16 เราได้มีโอกาสไปเที่ยวที่เขาคิชกูฏ จ.จันทบุรี มีการขึ้นเขาไปทำบุญด้วย เหนื่อยมาก แต่พอขึ้นไปถึงเราก็พบว่ามันสวยมากกกก ทำให้เราไม่ผิดหวังกับการเดินทางของเราครั้งนี้เลย เราหวังว่าเพื่อนๆหลายคนคงจะได้มีโอกาสไปเที่ยว พักผ่อนกันบ้างนะ แล้วมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะ อ๋อ แล้วอย่าลืมพักผ่อนจนลืมล่ะว่า วันที่ 31 มีนาคมนี้ เราต้องไปรับสมุดพกกัน แล้วเดี๋ยวพวกเรามาเจอกันอีกนะ.....

แล้วเดี๋ยวเจอกันนะ

P-I-G

YOU WANT TO KNOW MORE?

havIn 1985 New Pig invented the world's first contained absorbent – the PIG® Absorbent Sock – to help clean up oil spills and leaks around machinery, and revolutionized industrial cleanup forever. Today we grown into a multi-channel, multi-brand supplier of products designed specifically for spill containment, industrial safety and plant maintenance to industrial, institutional and governmental facilities. New Pig is committed to keeping workplaces clean and safe worldwide, and now serves more than170,000 customers in over 40 countries.

Vitamine A

Vitamine A (ou rétinol)
La vitamine A est présente uniquement dans les aliments d'origine animale, surtout le foie. Néanmoins, certains végétaux contiennent des provitamines A (carotènes), c'est-à-dire des substances que l'organisme est capable de transformer en vitamine A. Elle est indispensable à la vision et à la croissance des bronches, des intestins ou encore de la peau. La vitamine A intervient également dans la croissance osseuse, dans la synthèse de certaines hormones telle la progestérone et dans les mécanismes immunitaires.Les apports journaliers recommandés en vitamine A varient selon l'âge. Sa carence entraîne des problèmes de vision et des lésions oculaires pouvant aller jusqu'à la cécité. Cette maladie, la xérophtalmie, touche à des degrés divers de nombreux enfants dans les pays en développement. De nombreuses recherches, souvent contradictoires, sont en cours sur le rôle de la vitamine A dans la prévention de cancers, notamment broncho-pulmonaires.